Kegel Egzersizleri indir. indir kategorisindeki bu uygulama Android içindir. Ücretsiz olarak yükleyebilirsiniz.
Vücudunuzun daha dinç ve dinamik olması için ihtiyacınız olan öğeleri bir arada sunan Kegel Egzersizleri uygulamasını Android işletim sistemi bulunan akıllı cihazınıza indirerek kullanabilirsiniz. Pelvik taban kaslarını güçlendirmek için kadınlara yönelik günlük Kegel egzersizleri. Günde yalnızca 3-9 dakika, basit ve etkilidir. Pelvik taban kasları rahmi, mesaneyi ve bağırsakları destekler; bu kasları güçlendirmek bunlarla ilgili sorunları önleyebilir. Güçlü pelvik taban kasları kadınlarda doğum sancısını azaltmaya yardımcı olur, doğum süresini kısaltır ve doğum sonrası toparlanmayı hızlandırır. Özellikle kadınlar için son derece faydalı olan bu kaliteli uygulamayı sorunsuz bir şekilde kullanmak için sizde Kegel Egzersizleri uygulamasından faydalanabilirsiniz. Birbirinden farklı özellikleri ve kullanım kolaylığı ile dikkat çeken Kegel Egzersizleri uygulaması akıllı cihazınızı çok daha verimli hale getirir.
Kadınlar için Kegel egzersizleri, kegel kemiğinizin rahatlaması adına size yardımcı olur. Burada kullanıcılar için pek çok seçenek sunulur. Her an her yerde kullanacağınız Kegel Egzersizleri ile akıllı cihazınızı geliştirebilirsiniz. Kişisel Kegel egzersizi antrenörü ile gelişim sağlamak sandığınızdan çok daha kolaydır. Kadınların sağlığını korur ve bunun için pek çok seçenek sunar. Hem hamilelik sırasında hem de doğum sonrasında çok faydası dokunur. Kegel egzersizlerini istediğiniz zaman, istediğiniz yerde, kimseler bilmeden yapabilmeniz için sessiz mod ve titreşimli ipucu alabilirsiniz. Gizli uygulama simgesi, bilgilerinize sadece sizin ulaşmanız konusunda yardımcı olur. Telefonunuza bakan hiç kimse uygulamanın ne için olduğunu bilmez. Takibi kolay günlük Kegel egzersizi rutinleri hazırlayabilirsiniz.
Kegel Egzersizleri indir
10 farklı seviye, hem başlangıç düzeyindekilere hem profesyonellere uygundurç Tüm egzersiz oturumları yalnızca 3-9 dakika sürer, yoğun olanlar için idealdir. Egzersiz yoğunluğu aşamalı olarak artar. Düzgün biçimde yapmanıza yardımcı olur. İsteğe bağlı titreşim, görsel ve ses, Kegel egzersizinizde size yardım eder. Pelvik tabanı kaslarınının yerini bulmanızda size adım adım yol gösterir. Tek bakışta grafikte ilerlemenizi kontrol edin. Egzersiz anımsatıcılarınızı özelleştirin. Günlük anımsatıcılarla Kegel egzersizinizi unutmayacaksınız. Tercih yapabileceğiniz farklı temalar ve uygulama tamamen ücretsiz bir şekilde sunuluyor.
Kegel, pelvik taban kaslarını güçlendirerek mesane kontrolünü geliştiren, pelvik organ sarkmasını önleyen ve kadınlar için cinsel yaşamı daha iyi hâle getiren basit bir egzersizdir. Bu egzersizi yaparken tek yapmanız gereken doğru kasların yerini bulmak, bu kasları gerip gevşetmek, ara vermek ve tekrarlamaktır. Kegel için egzersiz yapmak, mesane kontrolünü geliştirir ve idrar kaçırmayı önler, genel cinsel yaşam kalitesini artırır, orgazm yoğunluğunu ve ilişki sırasındaki genel hazzı artırır, doğum sonrası toparlanmayı hızlandırır, doğum sancısını azaltır ve doğum süresini kısaltır ve pelvik organ sarkmasını önler ve tedavi eder. Bu gibi faydaların her birinden yararlanmak için sizde Kegel Egzersizleri uygulamasını indirerek sunulan içeriklerin her birinden faydalanabilirsiniz. Uygulama hem ücretsiz hem de oldukça kolay bir şekilde kullanılır.
Güvenliğiniz için APK dosyaları Google Play üzerinden indirilmektedir.
